Coachs

AS1 Fitness Center a été fondé par nos deux coachs, passionnés de sport et convaincus des bienfaits qu’il apporte à la qualité de vie. Avec nous, préparez-vous à sortir de votre zone de confort !

Ici, vous n’êtes pas simplement un client, vous devenez un membre à part entière. Notre communauté repose sur des valeurs fortes : entraide, respect, dépassement de soi et discipline.
Et vous, partagez-vous ces valeurs ?

Salam Nassereddine

Spécialités
Musculation
Contrôle du poids
Programmes d’entraînement en ligne

Mère de deux jeunes enfants (3 ans et 1 an), j’ai découvert ma passion pour l’entraînement physique en constatant ses effets positifs sur ma santé mentale et physique. Mon objectif est d’encourager les mamans et les femmes à se dépasser, à se reconnecter à elles-mêmes et à intégrer le sport dans leur routine malgré un quotidien chargé.
Je vous accompagne pas à pas pour atteindre vos objectifs et révéler la meilleure version de vous-même !

Ali Afzal

Spécialités
Conditionnement physique pour athlètes de tous sports
Mental Toughness
Boxe
Entraînement fonctionnel

Ma mission est de montrer à tous ceux que je rencontre que la force mentale est plus importante que la force physique, car c’est elle qui détermine jusqu’où vous pouvez aller. En juin 2024, j’ai couru 550 km de Toronto à Montréal. L’année précédente, j’ai parcouru 250 km en 50 heures sur un tapis roulant. J’adore repousser mes limites mentales en relevant des défis physiques.
Contactez-moi si vous êtes prêts à vous dépasser !